Esordienti
Esordienti
Esercizio per il controllo orientato
Proposta tecnica da svolgere in fase di attivaz...
Schema su punizione centrale: conclusione da fuori in tre tempi
Proposta di schema su punizione centrale per li...
Parate su tiri ravvicinati
Proposta di esercizio per il ruolo del portiere...
1 contro 1 in recupero difensivo con tiro in porta
Situazione di 1 contro 1 con guida palla e recu...
4 contro 2 con finalizzazione - Ajax FC
Esercitazione di possesso palla in superiorità ...
Doppia zona: rondo 3 contro 1 più 3 contro 3
Possesso palla in rondo 3 contro 1 più situazio...
Tecnica di deviata
Esercizio per il ruolo del portiere utile ad al...
3 contro 3: transizioni e ricerca della profondità
Sviluppare la ricerca della profondità con conc...
Gioco di posizione + progressione: pressione a 2
Esercitazione per allenare la costruzione dal b...
Riscaldamento tattico - Gioco di posizione
Esercizio di riscaldamento post attivazione neu...
Rondo cognitivo con elementi di psicocinetica - Barcellona F.C.
Esercitazione psicocinetica che sviluppa vari a...
Uscita da pressing con sistema 3-1 in costruzione
Soluzione di uscita da una pressione alta avver...
2 contro 1 su tre zone più due portieri
Situazione semplificata di 2 contro 1 con smarc...
Rondo 2 contro 2 + 2 jolly: cambio gioco e 1 contro 1
Rondo 2 contro 2 con 2 jolly per possesso palla...
Capacità di coordinazione spazio-tempo: palla rilanciata
Gioco per la scuola calcio per lo sviluppo dell...
Circuito tecnico - BVB Borussia Dortmund
Esercizio tecnico-coordinativo che allena la ra...
Ricerca della profondità contro due difensori
Esercitazione per allenare i giocatori ai movim...
Small-sided Game: difesa attiva
Small-sided Game di possesso palla in zona cent...
Small-sided Game: 2 contro 2
Situazioni di 2 contro 2 per allenare l'uscita ...
Copertura della porta, tecnica di presa, tecnica di tuffo e 1 contro 1
Esercizio analitico che allena vari gesti tecni...
4 contro 2: passaggio, smarcamento e presa di posizione
Esercitazione situazionale per allenare i calci...
Attivazione: ricerca del raddoppio
Esercitazione a terne per allenare situazioni d...
Mantenimento e smarcamento
Migliorare lo smarcamento e il mantenimento del...
Gestione del possesso palla nell'1 contro 1
Possesso palla che allena vari obiettivi offens...
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