Pulcini

Pulcini

Svuotare la casa

Gioco a staffetta con trasmissioni e guida palla
Tecnica Passaggio

Doppio quadrato 1 contro 1 più 2 contro 1

Situazione di 1 contro 1 più 2 contro 1 per all...
Tecnica 1 contro 1

4 contro 2 cambio gioco

Rondo 4 contro 2 su due triangoli
Tattica Passaggio

Tecnica di deviata

Esercizio per il ruolo del portiere utile ad al...
Tecnica del portiere Tecnica di deviazione

Gioco di posizione + progressione: pressione a 2

Esercitazione per allenare la costruzione dal b...
Tattica Costruzione

2 contro 1 su tre zone più due portieri

Situazione semplificata di 2 contro 1 con smarc...
Tattica 1 contro 1

Capacità di coordinazione spazio-tempo: palla rilanciata

Gioco per la scuola calcio per lo sviluppo dell...
Tecnica Orientamento

Circuito motorio - psicocinetico con sfida 1 contro 1

Stazione motoria con stimoli cognitivi per alle...
Tecnica Schemi motori di base

Partita a tema: 4 vs 4 + 1 con appoggi laterali

Possesso palla in spazi ridotti per allenare sc...
Tattica Possesso palla

Partita 6 contro 6 con zona ombra centrale

Gioco condizionato 6 contro 6 con zona ombra ce...
Tattica Smarcamento

Small-sided Game: 2 contro 2

Situazioni di 2 contro 2 per allenare l'uscita ...
Tattica 2 contro 2

4 contro 2: passaggio, smarcamento e presa di posizione

Esercitazione situazionale per allenare i calci...
Tattica Smarcamento

Possesso palla 5 contro 4 con transizioni e situazione di 2 contro 2

Possesso palla 5 contro 4 con transizione negat...
Tattica Possesso palla

Riscaldamento tecnico finalizzato al 2 contro 1

Proposta di circuito tecnico con situazione di ...
Tecnica Passaggio

Circuito tecnico-coordinativo per la fase di riscaldamento

Circuito a stazioni per l'attivazione tecnico-m...
Preparazione Atletica Capacità coordinative

Circuito tecnico-motorio: psicocinetica e passaggio di precisione

Circuito tecnico-motorio da eseguire in guida p...
Tecnica Capacità coordinative

Conduzione palla: capacità visive e orientamento

Esercitazione tecnica per guida e dominio palla...
Tecnica Guida della palla

Circuito coordinativo e situazione di 1 contro 1

Circuito coordinativo seguito da situazione di ...
Tecnica 1 contro 1

2 contro 1 - AFC Ajax

Esercitazione con sviluppo consecutivo di due s...
Tattica 2 contro 1

Ricezione e difesa della palla

Situazioni di 1 contro 1
Tattica Controllo e difesa della palla

Trasmissione della palla in appoggio podalico e con le mani

Esercizio di attivazione per portieri con trasm...
Tecnica del portiere Tecnica del portiere

Valutazione delle traiettorie con diversi palloni

Esercizio con palloni di diverso peso e dimensi...
Tecnica del portiere Tecnica di presa

1 contro 1 - Gol nelle porticine

Esercitazione con duelli 1 contro 1
Tecnica 1 contro 1

Duelli 1 contro 1 con tre obiettivi

Esercitazione di 1 contro 1 per allenare il dri...
Tecnica 1 contro 1
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