Prima squadra

Intercetto - Partita a tema per esercitare la capacità di intervento, anticipo ed intercetto dei difensori sugli attaccanti avversari

Dribbling - Partita a tema con lo scopo di migliorare dribbling, possesso palla e finalizzazione

Principi di tattica collettiva offensivi - Esercizio tattico per migliorare i movimenti di squadra in fase offensiva nel 4-4-2

Tiro in porta - Esercizio utile ad allenare il tiro in porta dopo un cambio di direzione rapido

Possesso palla - Esercizio introdotto da Johan Cruiff per l'allenamento della prima squadra

Profondità - Partita a tema per agevolare i movimenti di attacco alla profondità con modulo 4-2-3-1

Preparazione Fisica - Questa esercitazione è ispirata agli allenamenti di Josep Guardiola a Barcellona in fase di precampionato.

Rifinitura - In questa esercitazione si allenano capacità di possesso palla e di uno contro uno

Penetrazione - Migliorare le abilità dei giocatori nel trovare una soluzione per attaccare le linee difensive avversarie

Possesso palla - Possesso palla 8 contro 4 in un rettangolo con zone divise, si lavora sulle transizioni e l'ampiezza di gioco