Juniores-Berretti-Primavera
Juniores-Berretti-Primavera
3 contro 3 + 2 jolly: avanzare per liberare i compagni
Allenare il giocatore in possesso a creare supe...
Tattica Attirare
6 contro 6 + 2: identificare la superiorità grazie alla struttura dell'esercizio
Sviluppare il possesso allenando i giocatori ad...
Tattica Orientamento
Partite condizionate: adattarsi alle diverse situazioni numeriche difensive
Allenare la squadra in possesso a superare le d...
Tattica Possesso palla
Combinazione offensiva per il 4-4-2: cambio di gioco per il cross dell'esterno alto
Proposta di combinazione offensiva per il modul...
Tattica Sviluppi offensivi
Attivazione con percorso coordinativo e presa alta
Circuito coordinativo per i portieri da svolger...
Tecnica del portiere Tecnica di presa
Partita a tema per pressing, superiorità e inferiorità numerica
Proposta di partita a tema abbinata ad elementi...
Tattica Capacità aerobica
Circuito con smarcamento interno e finalizzazione
Proposta di circuito per allenare i giocatori a...
Tattica Mobilità
Partita a tema: difendere in inferiorità numerica
Difendere una situazione d'inferiorità numerica...
Tattica Inferiorità numerica (difesa)
Circuito tecnico motorio: doppia conclusione!
Circuito tecnico motorio per lo sviluppo della ...
Tecnica Dominio della palla
6 contro 6 con smarcamento in ampiezza per cross e finalizzazione
Small-sided game 6 contro 6 con inserimenti sen...
Tattica Ampiezza
Partita con controllo nelle porticine
Partita a tema per allenare vari aspetti tattic...
Tecnica Controllo orientato
Gioco dei cross
Situazioni da cross o traversone per allenare s...
Tecnica Colpo di testa
Riscaldamento tecnico con combinazione di tre giocatori
Proposta di circuito tecnico che allena il pass...
Tecnica Passaggio
Esercizio tattico: attacco in superiorità ed inferiorità numerica
Partita condizionata per sviluppare l'attacco i...
Tattica Superiorità numerica (attacco)
1 contro 1 con sponde - Arsenal FC
1 contro 1 con sponde per allenare situazioni o...
Tattica 1 contro 1
Gioco sbilanciato: attaccare in superiorità numerica
Partita a tema: due squadre contro una con supe...
Tattica Superiorità numerica (attacco)
Attivazione tecnico-tattica: marcare lo spazio o l'avversario?
Esercizio da proporre in fase di attivazione pe...
Tecnica Trasmissione
Possesso e rondos con finalità aerobiche + navette (a secco)
Due situazioni di possesso palla + lavoro a sec...
Preparazione Atletica Resistenza
Scarico dell'attaccante con successivo 3 contro 2
Esercitazione situazione con scarico della punt...
Tattica Attacco porta
Partita con quattro porticine e una porta regolamentare
Esercitazione per allenare la squadra in posses...
Tattica Decision making
Entrata sul pivot: gioco condizionato
Partita a tema per allenare la squadra in posse...
Tattica 4 contro 4
Allunghi sui 30, 40 e 50 metri
Riscaldamento pre-partita con allunghi su dista...
Preparazione Atletica Resistenza
Presa, rilancio e adattamento tecnico
Proposta di esercizio per il ruolo del portiere...
Tecnica del portiere Tecnica di parata
1 contro 1 con risposta allo stimolo - BVB Borussia Dortmund
I giocatori si affrontano in un 1 contro 1 cond...
Tecnica 1 contro 1
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