Juniores-Primavera
Juniores-Primavera
Schemi da calcio d'angolo: tre in linea con velo
Tre proposte di schemi da calcio d'angolo con v...
Rapidità e conclusione dopo un passaggio sul taglio
Esercizio per allenare la conclusione, la rapid...
Tecnica di tuffo: attaccare la palla
Allenare i portieri nella tecnica di tuffo e pr...
Passaggio e tecnica di base - Real Madrid CF
Esercizio per allenare la tecnica di base, tras...
Circuito di riscaldamento misto con palla e a secco con conduzione, mobilità articolare e andature
Circuito di riscaldamento a secco e con palla c...
Staffetta tecnica e psicocinetica
Percorso a squadre in dominio e conduzione dell...
Attivazione: dominio palla e mobilità
Attivazione tecnica con dominio palla alternato...
Circuito di tecnica combinata - Barcellona F.C.
Circuito per la tecnica combinata che allena il...
Combinazione di passaggi rapidi con conclusione finale - Manchester United
Sviluppo di gioco per allenare gli scambi stret...
Sfondamento laterale - FC Bayern Monaco
Catena di passaggi con sviluppi per penetrazion...
Partita a tema 7 contro 4 con sviluppi dal basso per finalizzazione
Partita a tema tra difensori e centrocampisti c...
2 contro 1 più tiro in porta
Esercitazione situazionale di 2 contro 1 per la...
Attacco alla profondità: tagli e tempi di inserimento
Allenare i centrocampisti in modo che diano sup...
Gara di velocità in guida palla e tiro di precisione
Slalom in guida palla e conclusione di precisio...
Circuito condizionale in guida palla - BVB Borussia Dortmund
Preparazione atletica: allenare la resistenza a...
Sequenza di passaggi: profondità e sostegno
Catena di passaggi con movimenti di rotazione e...
Possessi di linea 4 contro 4: condizionare un reparto
Esercitazione stimolante ad allenare la squadra...
Finalizzazione da cross e 2 contro 2
Allenare la conclusione in porta da cross e con...
2 contro 1 - Arsenal FC
Esercitazione dell'Arsenal che allena situazion...
2 contro 1: il taglio per la conclusione
Esercitazione per la conclusione in porta in si...
Possesso palla 2 contro 2 + 4 jolly: gol sulle porticine
Gioco semplificato di 2 contro 2 + 4 jolly este...
Esercizio: doppia conclusione!
Trasmissione e doppio tiro in porta: frontale c...
Finalizzazione: scelta spazio da attaccare
Esercizio di conclusioni sottomisura su cross o...
Respinta difensiva su lancio lungo in zona laterale - Club Atlético de Madrid
Situazione difensiva con respinta del difensore...
Inizia oggi stesso!
Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.
