Juniores-Berretti-Primavera

Psicocinetica - Esercitazione psicocinetica che sviluppa vari aspetti cognitivi come la percezione, l'analisi e la velocità di decisione

Uscita da pressing - Soluzione di uscita da una pressione alta avversaria con finalizzazione

Possesso palla - Rondo 2 contro 2 con 2 jolly per possesso palla in ampiezza e situazione finale di 1 contro 1 con finalizzazione

Raddoppio - Partita tema con situazioni di raddoppio difensivo

Conclusione - Esercizio utile ad allenare vari aspetti calcistici, tra i quali: velocità, finalizzazione e controllo orientato

Smarcamento - Esercitazione per allenare i giocatori ai movimenti di smarcamento per eludere la marcatura avversaria

Raddoppio - Esercitazione situazionale per allenare la ricerca del raddoppio verticale da parte dei centrocampisti

Ampiezza - Proposta di small-sided game con vincoli per la finalizzazione

1 contro 1 - Small-sided Game di possesso palla in zona centrale e 1 contro 1 con il difensore, allenando contrasto, dribbling e tiro in porta

Resistenza alla velocità - Esercizio fisico per sviluppare le componenti aerobiche centrali abbinato a una situazione di attacco porta