6 contro 5 in una metà campo avversaria

Un esercizio per imparare ad adattare l’orienta...

Tattica Orientarsi

Gioco a confronto - Real Madrid CF

Circuito tecnico-motorio che allena le capacità...

Tecnica Rapidità

4 contro 3: possesso palla e transizione con meta

Possesso palla 4 contro 3 con fase di transizio...

Tattica 4 contro 3

3 contro 1 + 2: pressione in inferiorità numerica

Allenare i giocatori in situazioni di svantaggi...

Tattica Pressione

Allenare il Gegenpressing: small-sided game - difesa contro attacco

In questa esercitazione alleniamo il pressing p...

Tattica Pressing

Allenare il Gegenpressing: recupero palla e ricerca immediata della finalizzazione

Esercitazione di possesso palla per allenare il...

Tattica Pressing

Uscita bassa, uscita alta e tuffo

Esercitare i portieri ad effettuare uscite alte...

Tecnica del portiere Tecnica del portiere

Uscita alta su rincorsa

Esercitazione per migliorare le capacità coordi...

Tecnica del portiere Tecnica di uscita alta

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Tecnica del portiere - Uscita alta con rilancio

Esercizio analitico sui concetti fondamentali d...

Tecnica del portiere Tecnica di uscita alta

Speed ladder, parata a figura e ripartenza

Proposta di circuito coordinativo abbinato alla...

Tecnica del portiere Tecnica di parata

Torello in tuffo

Classico torello ''trasformato'' per i portieri...

Tecnica del portiere Tecnica di tuffo

Gol in deviata

Esercizio per il ruolo del portiere utile ad al...

Tecnica del portiere Tecnica di deviazione

Movimenti difensivi di squadra: attacca il colore

Esercizio didattico per allenare la fase difens...

Tattica Presa di posizione

Small-sided Game: 4 contro 4 e gol su due porte

Esercitazione 4 contro 4 per allenare il posses...

Tattica Conclusione

Scaglionamento in fase di possesso dei centrocampisti (propedeutico)

Sviluppare il movimento del centrocampista inte...

Tattica Scaglionamento offensivo

Partita libera su 3/4 campo

Partita 11 contro 11 per verificare se i giocat...

Tattica Gioco libero

Da zona laterale: palla avanti, scarico e filtrante per la finalizzazione

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Tattica Attacco porta

Dominio della palla - Gara di conduzione

Proposta di esercitazione utile a migliorare il...

Tecnica Guida della palla

Terzo uomo + vertice

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Tattica Ricerca del terzo uomo

Gioco condizionato a zone - Celtic FC

Partita situazionale per sviluppi gioco in supe...

Preparazione Atletica Possesso palla

Attivazione tecnica - Passaggio, uno-due e cambio posizione

Esercizio per allenare il fondamentale della tr...

Tecnica Trasmissione

2 contro 2: appoggio, sostegno e profondità

Come allenare il possesso palla in spazi ridott...

Tattica Possesso palla

Tiro in porta - Juventus FC

Esercizio di tiro in porta da varie angolazioni

Tecnica Tiro in porta

2 contro 1 con ricezione orientata per finalizzazione

Esercizio situazionale per il 2 contro 1 per al...

Tattica 2 contro 1