5 contro 3 con jolly: recupero immediato e transizione
Gioco semplificato per allenare il possesso palla e la riconquista del pallone, lavorando sulla transizione
Obiettivo:
Materiale
- Cinesini
- Palloni
- 7 casacche (5 di un colore, 2 di un altro)
Preparazione
- Area di gioco: 20x10 metri
- Giocatori: 12
- Tempo di svolgimento: 16 minuti
- Numero di serie: 4 da 3 minuti con 1 minuto di recupero tra le serie
Sommario
Gioco semplificato per allenare il possesso palla e la riconquista del pallone, lavorando sulla transizione
Obiettivi Secondari
Smarcamento, Passaggio corto, Intercetto, Mobilità, 4 contro 3, Triangoli di possesso, Dai e vai, Perso palla - Attacco palla, Pressing, TransizioniTi consigliamo questi e-book
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