Giovanissimi
Giovanissimi
Psicocinetica: stazione tecnica e 2 contro 2
Percorsi tecnici e situazione finale di 2 contro 2 con stimoli cognitivi
Difficoltá:
Giovanissimi, Esordienti, Pulcini, Primi calci
1 contro 1 in gabbia
Gioco per lo sviluppo della capacità coordinati...
Possesso palla e recupero immediato - Barcellona F.C.
Partita a tema per il dominio del possesso, l'o...
Spingi e attacca
Proposta di esercizio legata alla produzione di...
Doppio possesso palla e navetta
Possesso palla e navette per allenare le capaci...
Dal possesso palla al gol - Juventus FC
Gioco a tema con duello a squadre diviso in due...
Possesso palla aerobico 4 + 2 contro 2 con sponde
Possesso palla integrato che abbina l'aspetto t...
Rondo 4 contro 2 con cambio di posizioni
Esercitazione integrata che si sviluppa in un c...
Circuito di attivazione tecnico-motorio
Circuito di riscaldamento con componenti tecnic...
2 contro 2 ad inseguimento
Esercitazione situazionale per allenare la tran...
Il codice palla
Esercitazione tattica per allenare la presa di ...
Circuito fisico cognitivo con variazione degli obiettivi
Allenare la rapidità e la reazione con elementi...
Gioco di posizione 7 contro 7 + 5 jolly
Possesso palla con superiorità numerica e riagg...
Rondo 4 contro 2 - ricerca della profondità
Esercitazione propedeutica per la ricerca della...
Partita 5 contro 5 più due jolly
Partita per sviluppare le capacità decisionali ...
2 + portiere contro 1: costruzione e ricerca del gol immediato - Ajax AFC
Situazione semplificata: due difensori e un por...
4 contro 2 a zone con inserimenti per il 4-2-3-1 F.C. Bayern Monaco
Situazione di superiorità numerica 4 contro 2 s...
Rondo 4 contro 1 - Smarcamento dell'attaccante
Esercitazione propedeutica per la ricerca della...
Circuito con scambi, 1 contro 1 e tiro
Esercitazione tecnico-tattica con elementi cond...
Sfida in slalom e 1 contro 1 per la finalizzazione
Allenare i gesti tecnici in un contesto di sfid...
Fase offensiva, gol dopo passaggio a sostegno
Partita a tema con conclusione dopo gioco a mur...
Lo sviluppo della forza nel settore giovanile
Come sviluppare la forza a carico naturale nei ...
Situazione 2 contro 1 per ogni funzione in campo
Esercitazione situazionale per il riconosciment...
Small-sided Game: Il pentagono
Migliorare la tecnica ad alta intensità allenan...
Specific integrated strength
Circuito tecnico-motorio di forza funzionale, s...
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