Pressão e prevenção do contra-ataque - Barcelona FC

Pressão e prevenção do contra-ataque - Barcelona FC
Obiettivo	Pressing

Materiale

4 cones
Bolas suficientes para continuidade
5 coletes (4 deles de uma cor, 1 de uma cor diferente)

Preparazione

Área de jogo: 30x40 metros
Jogadores: 9 + 2 goleiros
Tempo de execução: 12 minutos
Séries: 2 séries de 4 minutos com uma pausa de recuperação ativa de 2 minutos entre cada uma

Sommario	Obiettivi Secondari
Jogo simplificado para treinar a pressão e prevenir o contra-ataque	Transition, Pressing, Transizioni

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