Riscaldamento tecnico con palloni di diverso colore

Proposta da proporre durante la fase di attivazione di una seduta di allenamento

Obiettivo:
Materiale
  • Cinesini
  • 10 casacche
  • Palloni di diverso colore
Preparazione
  • Area di gioco: 40x30 metri
  • Giocatori: 20
  • Durata: 15 minuti
  • Numero di serie: 1
Riscaldamento tecnico con palloni di diverso colore
Sommario

Proposta da proporre durante la fase di attivazione di una seduta di allenamento

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