Copertura della porta, tecnica di presa, tecnica di tuffo e 1 contro 1
Copertura della porta, tecnica di presa, tecnica di tuffo e 1 contro 1
Obiettivo
Materiale
- 1 porta
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 40x20 metri
- Giocatori: 6
- Tempo di svolgimento: 10 minuti
- Numero di serie: 2 da 4 minuti con 1 minuto di recupero passivo
| Sommario | Obiettivi Secondari |
|---|---|
|
Esercizio analitico che allena vari gesti tecnici del portiere e una successiva situazione finale di 1 contro 1 |
Tecnica di tuffo, Tecnica di presa, Tecnica di parata, Posizionamento del portiere, Trasmissione, 1 contro Portiere |
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