Conclusione e tempi di smarcamento degli attaccanti

Movimenti abbinati e opposti di due attaccanti per la finalizzazione

Obiettivo:
Materiale
  • 2 cinesini
  • 6 paletti (o coni)
  • Casacche
  • 1 porta
  • Palloni
Preparazione
  • Area di gioco: 40x50 metri
  • Giocatori: 16 + 2 portieri
  • Tempo di svolgimento: 20 minuti
  • Numero di serie: 4 da 4 minuti con 1 minuto di recupero passivo e stretching tra le serie
Conclusione e tempi di smarcamento degli attaccanti
Sommario

Movimenti abbinati ed opposti di due attaccanti per la finalizzazione

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