Pulcini

Passaggio - Massima intensità per allenare resistenza e passaggio

Capacità coordinative - Terza proposta di circuito coordinativo abbinato alla tecnica del portiere

Guida della palla in velocità - Guida della palla in velocità attraverso una competizione divertente per i giocatori

Tiro in porta - Esercizio psicocinetico utile ad allenare le abilità tecniche individuali del tiro in porta

Formazione - La metodologia del Barcellona per ottenere, nel tempo, una squadra affiatata che esula dai talenti (seppur necessari) dei singoli giocatori.

1 contro 1 - 1 contro 1, passaggio e dribbling sono alla base di questa esercitazione della cantera del Barcellona

Passaggio - Un'esercitazione utile a migliorare la trasmissione

Guida della palla - L'esercizio allena l'agilità, la conduzione e il dominio della palla

Coordinazione oculo-manuale - Seconda proposta di esercizio che insegna come inserire un aspetto coordinativo in una esercitazione di tecnica del portiere

Schemi motori di base - Una serie di esercizi singoli, a coppie e a gruppi di tre che allenano contemporaneamente aspetti cognitivi, motori e tecnici del giocatore