Passaggio corto

Possesso palla - Possesso palla in spazi ridotti per allenare scambi veloci e rapidità di pensiero ed esecuzione

Tiro in porta sottomisura - Esercizio che allena la finalizzazione dentro l'area di rigore dopo uno scatto alla massima velocità

Passaggio - Esercizio per allenare il passaggio e le catene di trasmissione

Potenza aerobica - Stazione tecnica per allenare la capacità di liberare le linee di passaggio e la potenza aerobica

Punizione laterale a favore - Proposta di schema da punizione laterale con attacco sulla fascia e conseguente cross sul secondo palo

Non buttare via la palla - Possesso palla posizionale per la cura della tecnica ma anche della fase difensiva

Passaggio - Proposta di esercizio con combinazioni fra quattro giocatori per migliorare il tempo di passaggio con scambi rapidi

Passaggio - Attivazione tecnica per migliorare la trasmissione palla in movimento sfruttando in ampiezza il campo

Tiro in porta sottomisura - Esercizio che allena la finalizzazione dentro l'area di rigore dopo uno scatto alla massima velocità