Circuito coordinativo e parata su tiro in porta |
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Obiettivo
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- 3 coni
- 3 over
- Palloni
- 1 porta
- Area di gioco: 30x20 metri
- Giocatori: 4
- Tempo di svolgimento: 10 minuti
- Numero di serie: 2 da 5 minuti
Sommario | Obiettivi Secondari |
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Terza proposta di circuito coordinativo abbinato alla tecnica del portiere |
Tecnica di tuffo, Tecnica di parata, Posizionamento del portiere, Capacità aerobica, Forza reattiva |
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