Giovanissimi

Giovanissimi

Dal 3 contro 1 al 2 contro 1

Esercitazione situazionale per allenare princip...
Tattica Superiorità numerica (attacco)

Portare la palla in meta con occupazione dei cinque canali

Esercitazione situazionale di possesso palla pe...
Tattica Possesso palla

Partita a quattro settori con obiettivo differente per squadra

Small-sided Game da svolgere in un allenamento ...
Preparazione Atletica Potenza aerobica

Uscita in pressing 4-3-3 vs 4-4-2

Un esempio di contrapposizione del modulo 4-3-3...
Tattica Parità numerica (difesa)

Fase di attacco - modulo 4-3-3

Sviluppare i movimenti del 4-3-3, il cross e la...
Tattica Sviluppi offensivi

Attacco alla profondità con movimenti a mezzaluna

Esercizio per i sistemi di gioco 4-2-3-1 e 4-3-...
Tattica Profondità

Sviluppare azioni d'attacco veloci in un 4-2-3-1

Diverse soluzioni offensive per il modulo 4-2-3...
Tattica 4-2-3-1

Combinazione offensiva per il 3-4-3: passante del centrale e taglio dentro dell'esterno opposto

Azione offensiva per il 3-4-3 con lancio del ce...
Tattica Sviluppi offensivi

Partita condizionata 7 contro 7 - Barcelona FC

Partita condizionata 7 contro 7 con numero di p...
Tattica Manovra

Cross semi-situazionali con disturbi

Esercitazione situazionale per allenare la tecn...
Tecnica del portiere Tecnica di uscita alta

Partita nel diamante

Proposta di partita a tema per esaltare la lett...
Tattica Corsa in diagonale

Schema su calcio d'angolo: battuta corta e tiro da fuori area

Proposta di schema da calcio d'angolo contro un...
Tattica Calcio d'angolo a favore

Tattica collettiva difensiva: difendi la porta

Allenare la fase difensiva in base alla giocata...
Tattica Principi di tattica collettiva difensivi

Possesso di posizione in transizione

Proposta ad alta intensità per migliorare il ma...
Tecnica Possesso palla

Partita a tema per intensità e pressing

Partita a tema 5 contro 5 con compagni sponda c...
Tattica Possesso palla

Recupero palla e ripartenza

Partita a tema su campo regolamentare che allen...
Tattica Riaggressione

Circuito di forza

Circuito a stazioni con esercizi di forza da sv...
Preparazione Atletica Forza

Aggancio laterale in 1 contro 1

Esercitazione con componenti condizionali in re...
Preparazione Atletica Forza

Possesso palla posizionale 5 contro 3 con due porte

Esercitazione per allenare il possesso palla e ...
Tattica Possesso palla

Esercitazione per marcatura a uomo e difesa della porta

Esercitazione per allenare la marcatura e tutte...
Tecnica Marcamento

Rondo 6 contro 3 con rotazioni dentro e fuori

Situazione di superiorità numerica nel possesso...
Tattica Possesso palla

Possesso palla 8 contro 8 più 2 jolly con controllo orientato in regime cognitivo

Possesso palla 8 contro 8 più 2 jolly con obiet...
Tecnica Controllo orientato

Cross semi-situazionali

Esercitazione situazionale per allenare la tecn...
Tecnica del portiere Lettura traiettorie

Small-sided game 5 contro 5: passaggio vincente nell'angolo

Small-sided Game 5 contro 5 per allenare posses...
Tattica Riaggressione
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