Allievi
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Combinazione offensiva per il 4-3-3: dentro-fuori dell'esterno alto
Proposta di azione offensiva per il modulo 4-3-...
Attivazione psicocinetica - Rapidità di scelta e 1 contro 1 - Variante 1
Esercizio per l'attivazione fisica e mentale de...
Riscaldamento tecnico - Passaggi
Riscaldamento tecnico utile ad attivare sia fis...
Riscaldamento: uno-due
Riscaldamento tecnico utile ad attivare sia fis...
Riscaldamento - Torello 8 contro 2
Esercizio da svolgere in fase di riscaldamento ...
Riscaldamento - Andature di corsa in skip e rapidità
Esercizio di attivazione utile ad incrementare ...
2 contro 2 con portieri - Finalizzare in superiorità numerica - Variante 2
Esercizio di smarcamento e conclusione a rete i...
2 contro 2 con portieri - Finalizzare in superiorità numerica - Variante 1
Esercizio di smarcamento e conclusione a rete i...
5 contro 2: alleniamo i centrocampisti centrali
Allenare i centrocampisti alla riconquista e al...
Velocità e resistenza - La Giungla
Circuito di preparazione fisica, utile per velo...
Locus of control: utilizzare il successo e la sconfitta per ottenere dei benefici
Trarre vantaggio dalla percezione soggettiva de...
Stabilire gli obiettivi: la motivazione più efficace e duratura
La motivazione nel calcio è il fattore psicolog...
Capacità aerobica con diverse modalità di dribbling e tiro in porta
Esercizio utile ad allenare vari gesti tecnici ...
Tattica collettiva difensiva in fase di non possesso
Esercizio di tattica per migliorare i movimenti...
Uscita bassa in anticipo
Esercitazione che allena i portieri ad effettua...
Superare la paura di Vincere
Il mental coach Nicola Zema ci spiega come supe...
Vincere fa parte della nostra natura
L'allenatore deve essere in grado di stimolare ...
Soglia Anaerobica a secco e Partite a Pressione
Paolo Lazzarin ci spiega come effettuare un lav...
Come ha bisogno di essere incitato il giovane calciatore per migliorare la sua performance
La Dott.ssa Gasperini ci mostra come ottenere u...
Il ruolo del mental coach nello sport!
Nicola Zema, coach e trainer professionista, ci...
Dominio della palla
Esercizio sul controllo e il dominio della pall...
Allenatore nel cuore
L'allenatore come figura capace di stimolare e ...
Attacco alle spalle
Partita per allenare il recupero rapido della p...
Circuito tecnico - BVB Borussia Dortmund
Circuito tecnico coordinativo con elementi cogn...
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