Materiale
- 6 casacche
- Palloni
- 4 porticine (o 4 coppie di paletti)
- Cinesini
Preparazione
- Area di gioco: 45x40 metri
- Giocatori: 12
- Tempo di svolgimento: 22 minuti
- Numero di serie: 2 da 10 minuti con 2 minuti di recupero tra le serie
Sommario
Possesso palla con sviluppo del gioco in ampiezza per la ricerca della profondità e la verticalizzazione con inserimenti senza pallaObiettivi Secondari
Ricezione, Dribbling, Smarcamento, Passaggio, Intercetto, Ampiezza, Mobilità, Verticalizzazione, Inserimento, Filtrante
Inizia oggi stesso!
Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.
