Parate in tuffo in anticipo su palla calciata rasoterra | YouCoach Salta al contenuto principale

Parate in tuffo in anticipo su palla calciata rasoterra

Parate in tuffo in anticipo su palla calciata rasoterra

 
Obiettivo
Materiale
  • 1 paletto
  • palloni
  • 1 porta regolamentare
Preparazione
  • Area di gioco: 30x16 metri
  • Giocatori: da 2 a 4 portieri
  • Tempo di svolgimento: 20 minuti
  • Numero di serie: 4 da 4/5 ripetizioni per ogni portiere
Sommario Obiettivi Secondari
Portiere: allenare il gesto tecnico della parata in tuffo a simulare l'anticipo sull'avversario
Spingere, Tecnica di uscita in tuffo, Tecnica di presa, Tecnica di parata, Posizionamento del portiere, Coordinazione oculo-podalica, Differenziazione spazio-tempo, Forza reattiva, Rapidità, Corsa all'indietro

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