Smarcamento
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Tattica
Partita 5 contro 5 più due jolly
Decision making - Partita per sviluppare le capacità decisionali in situazioni di superiorità numerica -
Tattica
Situazione semplificata - 3 contro 1 funzionale in zona difensiva
3 contro 1 - Situazione semplificata funzionale per allenare il possesso palla dei difensori -
Tattica
Rondo 4 contro 1 - Smarcamento dell'attaccante
Taglio - Esercitazione propedeutica per la ricerca della profondità attraverso il taglio dell'attaccante -
Preparazione Atletica
Preparazione funzionale: possesso palla, rapidità e tiro in porta
Tiro in porta - Sviluppare situazioni semplificate di 4 contro 2, migliorare la rapidità ed il gesto tecnico del tiro in porta -
Tattica
Attacco contro difesa su tre zone: superiorità dentro e fuori
Attirare - Esercizio tratto dall'e-book "Fijar" -
Tattica
Torello 3 contro 1 su due quadrati: libera le linee di passaggio
Smarcamento - Un gioco posizionale che allena lo smarcamento e la ricerca della linea di passaggio libera lavorando sulle transizioni -
Tattica
Dall'intercetto alla ripartenza
Transizioni - Esercitazione situazionale di possesso per allenare la transizione -
Tecnica
Libera le linee di passaggio
Passaggio - Circuito per migliorare la tecnica del passaggio e le combinazioni a due giocatori -
Tattica
Dal 3 contro 1 al 2 contro 1
Superiorità numerica (attacco) - Esercitazione situazionale per allenare principalmente l'attaccante negli inserimenti per creare superiorità numerica -
Tecnica
Dribbling di spalle, attacco laterale e tiro a rientrare
Dribbling di spalle - Finalizzare con situazione di attacco laterale che sfrutta l'apertura di gioco dopo ricezione orientata