Mobilità

Transizioni - Esercitazione situazionale di possesso per allenare la transizione

Mobilità - Proposta di partita a tema per allenare il mantenimento del possesso palla attraverso una mobilità continua per la ricerca di linee di passaggio sempre libere

Prevenzione - La gestione della parte finale della stagione calcistica è spesso complicata dal susseguirsi di impegni molto ravvicinati. Come gestirla al meglio?

Trasmissione - Una proposta di allenamento per i Giovanissimi per lavorare su trasmissione e primo controllo e sulla mobilità

Riscaldamento - Un'introduzione al riscaldamento pre-partita e una proposta di 7 esercitazioni per la fase di attivazione fisica, mentale e tecnico-tattica

Pressing - Partita a tema con possesso palla in spazio ridotto e sviluppi in contrapposizione difensiva

Smarcamento - Partita a tema per allenare smarcamenti rapidi contrapposti a un pressing intenso

Transizioni - Situazione semplificata di 3 contro 1 utile ad allenare il possesso palla e la transizione rapida

Trasmissione - Rondo per allenare la trasmissione palla con smarcamento in ampiezza, per passaggio filtrante, garantendo gli appoggi laterali

Smarcamento - Small-sided game per migliorare i movimenti di smarcamento della punta centrale e i tempi di inserimento in area di rigore dei centrocampisti