Cognitivo

1 contro 1 - 1 contro 1 e finalizzazione con difensore che parte da diverse posizioni

Trasmissione - Proposta di rondo con elementi cognitivi per allenare i giocatori a leggere le situazioni di superiorità numerica

Tipi di corsa - Gioco per l'attività di base da proporre in fase di attivazione

Mobilità - Proposta di partita a tema per allenare il mantenimento del possesso palla attraverso una mobilità continua per la ricerca di linee di passaggio sempre libere

Collaborazione - Partita a tema per l'attività di base per migliorare le strategie tra compagni per sorprendere gli avversari

Mobilità - Proposta di Small-sided Game per allenare la mobilità dei giocatori in spazi ristretti

Trasmissione - Esercizi tecnico-cognitivi per allenare il gesto tecnico della trasmissione in varie modalità

Mobilità - Proposta di rondo per allenare la mobilità dei giocatori attraverso la ricerca di continue linee di passaggio

Passaggio - Esercizio che allena i giocatori a prendere decisioni rapide sotto pressione