Materiale
- Cinesini
- 10 casacche (8 di un colore, 2 di un altro)
- Sagome (o paletti)
- 1 porta
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 60x50 metri (metà campo)
- Giocatori: 20 (18 di movimento + 2 portieri)
- Tempo di svolgimento: 18 minuti
- Numero di serie: 4 da 4 minuti con 2 minuti di recupero tra le serie
Sommario
Creare superiorità numerica vincendo duelli individuali e scegliendo le zone di campo da occupare per eludere la pressione avversariaObiettivi Secondari
Smarcamento, Attirare, Conclusione, Presa di posizione, Intercetto, Contrasto, Profondità, Triangoli di possesso, Manovra, Superiorità numerica (attacco), Pressing
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