Fundamentos Individuales Por Demarcación (FID)

Dall'identità collettiva ai principi individuali per ruolo secondo la metodologia spagnola
Preparazione atletica
Informazioni
Autore:
Matteo Von Der Host
Anno:
Marzo 2025
Pagine:
152
Collana:
Tattica
Categorie
GiovanissimiAllieviJuniores-Berretti-PrimaveraPrima Squadra
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Fundamentos Individuales Por Demarcación (FID)

Dall'identità collettiva ai principi individuali per ruolo secondo la metodologia spagnola

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Sommario

Dall'identità collettiva ai principi individuali per ruolo secondo la metodologia spagnola

Descrizione

La metodologia spagnola si basa principalmente sul lavoro collettivo: la crescita del singolo giocatore passa attraverso il miglioramento della squadra, la quale, a sua volta, necessita del contributo di ognuno dei suoi componenti, contributo che sarà diverso per ciascun giocatore a seconda del ruolo che ricopre in campo. I FID (fundamentos individuales por demarcación) della metodologia spagnola si concentrano proprio sui fondamenti individuali in base al ruolo, essenziali per allenare il singolo e la squadra alle varie fasi e situazioni di gioco. Questo testo analizza i FID per ciascun ruolo, suddividendoli in base alle fasi e ai momenti del gioco. In particolare, il cuore dell'e-Book è rappresentato da uno studio dettagliato dei princìpi, compiti e comportamenti di attaccanti, centrocampisti, portieri e difensori (cioè i FID) nelle fasi di inizio e ripresa, creazione e avanzamento, finalizzazione (per la fase di possesso), rispetto a blocco basso, blocco medio, blocco alto (per la fase di non possesso), nelle transizioni e situazioni di gioco con palle inattive.

Utili per ottimizzare le prestazioni dei giocatori, i fundamentos individuales sono uno strumento ottimale per rendere ciascun calciatore consapevole dei propri punti di forza e delle proprie debolezze, aiutandolo a sentirsi parte del gruppo e protagonista del gioco. Le 35 esercitazioni a corredo, anch’esse catalogate in base a ruoli e fasi, costituiscono un ottimo strumento per lavorare sugli obiettivi specifici per il singolo giocatore in qualsiasi situazione di gioco.

Anteprima

Ecco come è strutturato l'e-Book

L’e-Book è così strutturato:

  • le basi della metodologia spagnola
  • organizzazione e struttura del microciclo; come e quando inserire i FID
  • i ruoli e le funzioni a prescindere dal sistema di gioco
  • la logica del gioco: da macro a micro, da micro a macro
  • FID per la fase di possesso (fasi di inizio e ripresa, creazione e avanzamento, finalizzazione)
  • FID perla fase di non possesso (blocco basso, blocco medio, blocco alto)
  • FID perle transizioni
  • FID per le palle inattive (ABP)
  • la comunicazione come base della relazione con i giocatori
  • l’analisi video come strumento di connessione con i giocatori
  • monitorare il processo di miglioramento
  • 35 esercitazioni così suddivise:
    • 12 esercitazioni per la fase di possesso
    • 12 esercitazioni per la fase di non possesso
    • 4 esercitazioni per la transizione difensiva
    • 4 esercitazioni per la transizione offensiva
    • 3 esercitazioni di apprendimento a palla ferma (ABP)

E se sei abbonato a YouCoach, con l'acquisto di questo e-Book è già compreso nel tuo abbonamento anche l'accesso al pacchetto Fundamentos Individuales Por Demarcación (FID) disponibile in YouCoachApp per preparare i tuoi allenamenti con le esercitazioni dell'e-Book.

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