S7 - Cross da zona laterale con disturbo da zona centrale
Materiale
- Porta
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: area di rigore
- Giocatori: 3
- Tempo di svolgimento: 8 minuti
Organizzazione
P1 si posiziona lungo la linea di fondo campo tenendo una palla in mano. P2 parte dal centro della porta mentre P3 si posiziona all'interno dell'area di rigore.
Descrizione
Si svolge un'attività di lancio e intercetto della palla che prevede anche un'azione di disturbo.
Regole
- P1 lancia la palla con le mani (con parabola "a campanile" oppure tesa) all'interno dell'area di rigore ed alternando l'arto di lancio.
- P2 deve intercettare in presa il pallone lanciato da P1 utilizzando entrambe le mani.
- P3 svolge un'azione attiva nel cercare di fare gol intercettando il pallone lanciato da P1.
- Dopo ogni minuti si ruotano i ruoli dei portieri.
- Dopo 4 minuti di gioco si cambia lato dal quale viene effettuato il lancio della palla.
- La presa della palla va sempre chiamata attraverso un segnale vocale: "Mia".
Varianti
- Eseguire un cross con palla a terra o calciata dopo un lancio con le mani.
Varianti
Adattamenti numerici:
- 1 portiere presente, l'attività viene svolta dall'allenatore dei portieri con il coinvolgimento dei compagni di squadra.
- 2 portieri presenti, l'attività viene svolta dall'allenatore dei portieri.
- 4 portieri presenti, svolgere l'attività aggiungendo P4 nella zona centrale dell'area piccola con il compito di provare a fare gol.
- 5 portieri presenti, P5 si posiziona dalla parte opposta rispetto a P1, dopo ogni azione alternare il lato, dopo 4 azioni invertire i ruoli.
- 6 portieri presenti, Inserire una seconda stazione e dividere in 2 gruppi da 3.
Temi per l'allenatore
Comportamenti privilegiati
- Leggere correttamente il punto di caduta della palla andando ad intercettarla con sicurezza.
- Effettuare la chiamata della palla nel momento corretto (quando decide di partire).
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