Small-sided Game - 4 contro 4 - Ajax
Small-sided game 4 contro 4 utile ad allenare il possesso palla e a creare situazioni di gioco offensive
Obiettivo:
Materiale
- 8 cinesini
- 2 porte
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 30x25 metri (Area 1); 20x15 metri (Area 2)
- Giocatori: 16
- Tempo di svolgimento: 12 minuti
- Numero di serie: 4 da 2 minuti con 1 minuto di recupero tra le serie
Sommario
Small-sided games 4 contro 4 utile ad allenare il possesso palla e a creare situazioni di gioco offensive
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