Esordienti

Esordienti

Capacità di coordinazione spazio-tempo: palla rilanciata

Gioco per la scuola calcio per lo sviluppo dell...
Tecnica Orientamento

Circuito fisico - Il quadrato

Circuito cognitivo per allenare velocità e rapi...
Preparazione Atletica Rapidità

Circuito motorio - psicocinetico con sfida 1 contro 1

Stazione motoria con stimoli cognitivi per alle...
Tecnica Schemi motori di base

Circuito tecnico-motorio: gioco della bandiera

Circuito tecnico-motorio con gioco a confronto ...
Tecnica Capacità coordinative

Circuito di perfezionamento tecnico

Circuito tecnico coordinativo per trasmissione,...
Tecnica Gesti tecnici

Circuito tecnico - BVB Borussia Dortmund

Esercizio tecnico-coordinativo che allena la ra...
Tecnica Tiro in porta

Ricerca della profondità contro due difensori

Esercitazione per allenare i giocatori ai movim...
Tattica Smarcamento

Partita a tema: 4 vs 4 + 1 con appoggi laterali

Possesso palla in spazi ridotti per allenare sc...
Tattica Possesso palla

Partita a tema: attacco porta in ampiezza

Partita a tema per l'attacco porta in ampiezza ...
Tattica Ampiezza

Partita 6 contro 6 con zona ombra centrale

Gioco condizionato 6 contro 6 con zona ombra ce...
Tattica Smarcamento

Small-sided Game: difesa attiva

Small-sided Game di possesso palla in zona cent...
Tattica 1 contro 1

Small-sided Game: situazioni di superiorità finalizzate al gol

Small-sided Game 3 contro 2 per la conclusione ...
Tattica 3 contro 2

Partita a tema 8 contro 8 + 2 sponde laterali per la ricerca dell’ampiezza

Partita a tema 8 contro 8 per la conclusione in...
Tattica Ampiezza

Small-sided Game: 2 contro 2

Situazioni di 2 contro 2 per allenare l'uscita ...
Tattica 2 contro 2

Small-sided Game 4 contro 4 + 2 comodini per la finalizzazione

Small-sided Game 4 contro 4 più 2 sponde estern...
Tattica Possesso palla

Copertura della porta, tecnica di presa, tecnica di tuffo e 1 contro 1

Esercizio analitico che allena vari gesti tecni...
Tecnica del portiere Tecnica del portiere

4 contro 2: passaggio, smarcamento e presa di posizione

Esercitazione situazionale per allenare i calci...
Tattica Smarcamento

Attivazione: ricerca del raddoppio

Esercitazione a terne per allenare situazioni d...
Tattica Raddoppio

Mantenimento e smarcamento

Migliorare lo smarcamento e il mantenimento del...
Tattica Smarcamento

Gestione del possesso palla nell'1 contro 1

Possesso palla che allena vari obiettivi offens...
Tattica Possesso palla

Possesso palla 5 contro 4 con transizioni e situazione di 2 contro 2

Possesso palla 5 contro 4 con transizione negat...
Tattica Possesso palla

Possesso palla in superiorità numerica con jolly e 1 contro 1 per la conclusione

Rondo in superiorità numerica per allenare il c...
Tattica Cambio gioco

6 contro 3 per allenare le transizioni e il possesso palla - FC Barcellona

Migliorare la gestione del possesso palla lavor...
Tattica Possesso palla

Riscaldamento tecnico finalizzato al 2 contro 1

Proposta di circuito tecnico con situazione di ...
Tecnica Passaggio
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