Esordienti
Esordienti
Possesso palla 8 contro 8 + 2 jolly: controllo orientato e regime cognitivo
Possesso palla 8 contro 8 più 2 jolly per allen...
Small-Sided Game 5 contro 5: passaggio vincente nell'angolo
Small-Sided Game 5 contro 5 per allenare posses...
Duelli 1 contro 1 con passaggio - Valencia CF
Situazioni di 1 contro 1 per allenare la presa ...
3 contro 3 + 2 jolly: avanzare per liberare i compagni
Allenare il giocatore in possesso a creare supe...
6 contro 6 + 2: identificare la superiorità grazie alla struttura dell'esercizio
Sviluppare il possesso allenando i giocatori ad...
Partite condizionate: adattarsi alle diverse situazioni numeriche difensive
Allenare la squadra in possesso a superare le d...
Partita con controllo nelle porticine
Partita a tema per allenare vari aspetti tattic...
Gioco dei cross
Situazioni da cross o traversone per allenare s...
Riscaldamento tecnico con combinazione di tre giocatori
Proposta di circuito tecnico che allena il pass...
Smarcamento, dribbling e 1 contro 1
Circuiti per smarcamento, dribbling e conclusio...
Partita con quattro porticine e una porta regolamentare
Esercitazione per allenare la squadra in posses...
Presa, rilancio e adattamento tecnico
Proposta di esercizio per il ruolo del portiere...
Conquista il cinesino! - Ajax FC
L'esercizio allena varie tecniche di conduzione...
Partita: tagli convergenti
Gioco condizionato per allenare i giocatori ad ...
1 contro 1 condizionato
Esercitazione cognitiva per allenare dribbling ...
4 contro 3: sfruttare i vantaggi
Proposta di gioco semplificato per trovare i va...
Gara tecnica a squadre
Gara a squadre con esercizi tecnici di guida pa...
7 contro 3 con ricezione dentro la porticina
Proposta pratica che allena il primo controllo ...
Sviluppo incrociato
Guida - dominio - timing: catene di passaggi a terne con gioco a muro
Circuito tecnico per allenare i giocatori su va...
Spinte a mezza altezza
Allenare il portiere sulle spinte per le parate...
Possesso palla e gol nelle 5 porticine
Gioco condizionato 7 contro 7 per migliorare la...
L'alimentazione nel calcio femminile: spunti teorici e un esempio di dieta
In questo articolo analizzeremo la teoria che s...
Coerver Coaching - Cambio di direzione e finalizzazione
Esercitazione in dominio palla: ricezione orien...
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