Juniores-Primavera
Juniores-Primavera
Il codice palla
Esercitazione tattica per allenare la presa di ...
2 + portiere contro 1: costruzione e ricerca del gol immediato - Ajax AFC
Situazione semplificata: due difensori e un por...
Partita 5 contro 5 più due jolly
Partita per sviluppare le capacità decisionali ...
Gioco di posizione 7 contro 7 + 5 jolly
Possesso palla con superiorità numerica e riagg...
4 contro 2 a zone con inserimenti per il 4-2-3-1 F.C. Bayern Monaco
Situazione di superiorità numerica 4 contro 2 s...
Rondo 4 contro 1 - Smarcamento dell'attaccante
Esercitazione propedeutica per la ricerca della...
Preparazione funzionale: possesso palla, rapidità e tiro in porta
Sviluppare situazioni semplificate di 4 contro ...
Lo sviluppo della forza nel settore giovanile
Come sviluppare la forza a carico naturale nei ...
Small-sided Game: Il pentagono
Migliorare la tecnica ad alta intensità allenan...
Specific integrated strength
Circuito tecnico-motorio di forza e stabilità,...
Torello 3 contro 1 su due quadrati: libera le linee di passaggio
Un gioco posizionale che allena lo smarcamento ...
Libera le linee di passaggio
Circuito per migliorare la tecnica del passaggi...
Passaggio - Real Madrid CF
Esercizio per allenare il passaggio e le catene...
Attivazione con sprint ed elementi cognitivi
Esercizio che prevede una sessione di corsa leg...
Dal 3 contro 1 al 2 contro 1
Esercitazione situazionale per allenare princip...
Portare la palla in meta con occupazione dei cinque canali
Esercitazione situazionale di possesso palla pe...
Partita a quattro settori con obiettivo differente per squadra
Small-sided Game da svolgere in un allenamento ...
Uscita in pressing 4-3-3 vs 4-4-2
Un esempio di contrapposizione del modulo 4-3-3...
Fase di attacco - modulo 4-3-3
Sviluppare i movimenti del 4-3-3, il cross e la...
Attacco alla profondità con movimenti a mezzaluna
Esercizio per i sistemi di gioco 4-2-3-1 e 4-3-...
Sviluppare azioni d'attacco veloci in un 4-2-3-1
Diverse soluzioni offensive per il modulo 4-2-3...
Combinazione offensiva per il 3-4-3: passante del centrale e taglio dentro dell'esterno opposto
Azione offensiva per il 3-4-3 con lancio del ce...
Partita condizionata 7 contro 7 - Barcelona FC
Partita condizionata 7 contro 7 con numero di p...
Cross semi-situazionali con disturbi
Esercitazione situazionale per allenare la tecn...
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