La condivisione del significato delle parole porta a numerosi vantaggi su più fronti: vediamo quali sono e scopriamo gli errori più comuni da evitare!

Vediamo perché viene proposto questo esercizio, quali sono i suoi obiettivi. Alcuni esercizi per eseguirlo al meglio, facendo attenzione alla coordinazione

L'organizzazione può sopperire alla mancanza di talento e le situazioni di calcio piazzato possono essere determinanti per decidere il risultato

Le lesioni muscolari di tipo funzionale sono infortuni più leggeri di strappi e stiramenti ma sono molto più frequenti: cosa fare in questi casi?