Materiale
- Palloni
- Cinesini
- 4 coni
- 2 porte
Preparazione
- Area di gioco: 40x25 metri
- Giocatori: 6 + 2 portieri
- Tempo di svolgimento: 12 minuti
- Numero di serie: 2 da 4 minuti più 2 minuti di recupero attivo
Sommario
Prendiamo spunto da delle esercitazioni del Bayern Monaco per proporre delle semplici esercitazioni per la fase realizzativa.
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