Trasmissione

Possesso palla - Proposta di esercitazione di Mikel Arteta per allenare i giocatori a ricercare la superiorità numerica durante il possesso palla

Possesso palla - Proposta di rondo 7 contro 3 con 6 giocatori + 1 interno per allenare la mobilità durante il possesso palla

Possesso palla - Rondo utile ad allenare la scelta, la tecnica e la forza esplosiva

Inferiorità numerica (difesa) - Esercitazione per allenare la difesa della porta in inferiorità numerica

2 contro 2 - Allenare la conclusione in porta da cross e con situazione di 2 contro 2

Profondità - Esercitazione propedeutica per la ricerca della profondità attraverso gli inserimenti dei giocatori

Conclusione - Partita a tema per migliorare il tiro in porta e la velocità di ricerca della conclusione a rete

Ampiezza - Gioco situazionale per allenare la manovra in superiorità numerica sfruttando l'ampiezza

Possesso palla - Mantenere il possesso palla in situazioni di superiorità numerica favorendo situazioni di pressione

Superiorità numerica (attacco) - Allenare la gestione dello spazio attraverso il possesso palla e le fasi di transizione