Guida della palla per evitare l'avversario
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Tecnica
Circuito coordinativo e situazione di 1 contro 1
1 contro 1 - Circuito coordinativo seguito da situazione di 1 contro 1 con cross dal fondo per la finalizzazione di un compagno -
Tecnica
Coerver Coaching - Cambio di direzione e finalizzazione
Controllo orientato - Esercitazione in dominio palla: ricezione orientata, guida con cambi direzione, tiro in porta -
Tecnica
1 contro 1: dribbling e finalizzazione
1 contro 1 - 1 contro 1 e finalizzazione con difensore che parte da diverse posizioni -
Tecnica
Circuit Training con tiro in porta
1 contro 1 - Esercizio situazionale di 1 contro 1 con tiro in porta dopo circuit training: jumping and slalom running -
Tattica
Sfida 1 contro 2 per la finalizzazione
1 contro 2 - Sfida in velocità e un 1 contro 2 per concludere in porta con l'attaccante in inferiorità numerica -
Tattica
2 contro 1 - Sovrapposizione
Sovrapposizione - Settore giovanile: movimento di sovrapposizione con conclusione finale -
Tecnica
Formula 1
Guida della palla - Esercizio sulla conduzione palla -
Tattica
2 contro 2 con obiettivi guidati - Arsenal FC
2 contro 2 - Situazione di 2 contro 2 con diversi obiettivi disponibili -
Tecnica
Il labirinto degli sfidanti
Guida della palla - Attività di base: sviluppare la capacità di controllo dell'ansia generata dalla competizione con sfide in gestione e guida palla -
Tecnica
1 contro 1 con elementi di psicocinetica e visione periferica
1 contro 1 - Allenare la velocità di reazione e adattamento dei giocatori con continui cambi di contesto ed obiettivo in situazioni di 1 contro 1