Conclusione
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Tattica
Small-sided Game 5 contro 5 con sponde
Conclusione - SSG per sviluppare situazioni improvvise con tiro in porta -
Tattica
Conclusione e tempi di smarcamento degli attaccanti
Sviluppi offensivi - Movimenti abbinati e opposti di due attaccanti per la finalizzazione -
Tecnica
Catena di passaggi a 3 per la finalizzazione
Conclusione - Esercizio per il tiro in porta a 3 giocatori con smarcamento e ricezione orientata -
Tecnica
Duelli 1 contro 1 con tre obiettivi
1 contro 1 - Esercitazione di 1 contro 1 per allenare il dribbling sotto pressione in fase di finalizzazione e la fase di transizione -
Tattica
Rondo 3 contro 1 più 1 contro 1 per finalizzazione
1 contro 1 - Rondo 3 contro 1, più situazione di 1 contro 1 sulla fascia per il cross in area e la conclusione in porta -
Tattica
Finalizzazione da cross e 2 contro 2
2 contro 2 - Allenare la conclusione in porta da cross e con situazione di 2 contro 2 -
Tattica
Rondo 4 contro 2 - ricerca della profondità
Profondità - Esercitazione propedeutica per la ricerca della profondità attraverso gli inserimenti dei giocatori -
Tattica
Small-sided Game con zona vietata
Possesso palla - Possesso palla con una zona vietata centrale per sviluppare la manovra in ampiezza -
Tattica
Small-sided Game: 4 contro 4 con cinque porte
Conclusione - Partita a tema per migliorare il tiro in porta e la velocità di ricerca della conclusione a rete -
Preparazione Atletica
4 contro 4 con portieri + speed endurance
Capacità anaerobica lattacida - Small-Sided Game integrato a una sessione con obiettivo di condizionamento lattacido