A6 - Uscita bassa a contrasto
Materiale
- Porta
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: area di rigore
- Giocatori: 3
- Tempo di svolgimento: 8 minuti
Organizzazione
P1 si posiziona al centro della porta regolamentare. P3 si posiziona, in posseso di un pallone, di fronte a P2. I due giocatori sono distanti 5 metri l'uno dall'altro.
Regole
- P3 effettua una trasmissione rasoterra a P2, il quale, una volta ricevuta palla, decide se calciare di prima intenzione in avanti oppure effettuare un controllo del pallone.
- P1 sceglie se attaccare la palla in funzione al controllo di P2 oppure rimanere in postura per effettuare la parata sul tiro di prima intenzione.
Varianti
Adattamenti numerici:
- 1 portiere presente, l'allenamento viene svolto dall'allenatore dei portieri e/o con il coinvolgimento dei giocatori di movimento.
- 2 portieri presenti, l'attività viene svolta dall'allenatore dei portieri.
- 4 portieri presenti, P4 si posiziona dalla parte opposta rispetto a P3 e si esegue l'attività alternando il lato di partenza dopo ogni azione. Ogni 2 azioni i portieri cambiano i ruoli.
- 5 portieri presenti, si svolge l'attività come per 4 portieri presenti, P5 si alterna in porta con P1. Ogni 4 azioni, due per ogni portiere, si cambiano i ruoli.
- 6 portieri presenti, dividere in due gruppi da 3 portieri e svolgere l'attività come da figura.
Temi per l'allenatore
Comportamenti privilegiati
- P1 riesce a riconoscere rapidamente l'intenzione di P2 ed effettuare la giocata prevista;
- In caso di controllo da parte di P2, P1 scende rapidamente a prendere la palla in tuffo dai piedi del compagno.
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