ANALITICO - Spostamento, ricezione con postura aperta e trasmissione

Materiale
  • 3 delimitatori
  • Pallone
Preparazione
  • Area di gioco: area di rigore
  • Giocatori: 3
  • Tempo di svolgimento: 8 minuti
ANALITICO - Spostamento, ricezione con postura aperta e trasmissione

Organizzazione

Si posizionano tre delimitatori ad una distanza di 2 metri l'uno dall'altro collocati sul lato lungo dell'area del portiere. P1 e P3 si posizionano come da immagine mentre P2 si posiziona in prossimità di un delimitatore.

Descrizione

Si esegue un'attività di spostamento abbinata al controllo ed alla trasmissione della stessa.

Regole

  • P2 effettua una corsa eseguendo uno slalom all'interno dei delimitatori, si orienta con una postura aperta per ricevere una palla calciata rasoterra da P1.
  • Dopo aver controllato la palla, P2 effettua una trasmissione a P3 e riparte nuovamente per lo slalom all'interno dei delimitatori.
  • L'attività tecnica viene eseguita per 4 volte prima di cambiare i ruoli di gioco.

Varianti

Adattamenti numerici:

  • 1 portiere presente, la proposta viene svolta dall'allenatore dei portieri e/o giocatori di movimento.
  • 2 portieri presenti, la proposta viene svolta dall'allenatore dei portieri.
  • 4 portieri presenti, P4 si alterna con P2 nella conduzione.
  • 5 portieri presenti, dividere in due gruppi, la proposta viene svolta dall'allenatore dei portieri, ogni 2' cambiare i gruppi.
  • 6 portieri presenti, dividere in due gruppi.

Temi per l'allenatore

Comportamenti privilegiati

  • Correre all'interno dei delimitatori mantenendo lo sguardo sulla palla.
  • Ridurre i tempi di gioco che intercorrono tra il controllo della palla ed il passaggio della stessa.

 

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