A10 - Uscita in avanti su palla rimbalzante su cross da zona centrale
Materiale
- Porta
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: area di rigore
- Giocatori: 2
- Tempo di svolgimento: 8 minuti
Organizzazione
P1 si posiziona al centro della porta regolamentare e P2 al limite dell'area di rigore con un pallone in mano.
Descrizione
Si svolge un attività di lancio e presa della palla.
Regole
- P2 al limite dell'area di rigore calcia la palla a parabola verso P1 posizionato in porta, quest'ultimo deve intervenire in presa in seguito a un rimbalzo
- La palla dev'essere intercettata dopo un rimbalzo e prima che superi l'altezza del viso. Il portiere in uscita chiama sempre la palla.
Varianti
Adattamenti numerici:
- 1 portiere presente, l'attività viene svolta dall'allenatore dei portieri.
- 3 portieri presenti, svolgere l'attività cambiando i portieri dopo ogni intervento.
- 4 portieri presenti, si svolge l'attività a coppie.
- 5 portieri presenti, dividere in due gruppi e svolgere l'attività con 3 portieri da una parte e 2 dall'altra.
- 6 portieri presenti, dividere in due gruppi e svolgere l'attività a 3 portieri.
Temi per l'allenatore
Comportamenti privilegiati
- Utilizzare entrambi i piedi con efficacia;
- Effettuare uno spostamento rapido, avere un'ottima lettura della traiettoria e del rimbalzo della palla così da intercettarla all'altezza del viso.
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