A10 - Trasmissione palla dopo spostamento a scelta del compagno
Materiale
- 4 delimitatori
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: area di rigore
- Giocatori: 3
- Tempo di svolgimento: 8 minuti
Organizzazione
P1 si posiziona in porta. P2 e P3 si collocano sui vertici dell'area di rigore, uno da una parte e uno dall'altra.
Descrizione
- P1, posizionato in porta, effettua uno spostamento a destra o sinistra per ricevere un passaggio fuori dallo specchio della porta da P2 o P3 che si posizionano sui vertici dell'area di rigore
- P2 o P3, dopo aver effettuato il passaggio, eseguono uno spostamento all'esterno dei delimitatori a scelta. P1 deve trasmettere palla sul movimento di P2 o P3 che, dopo aver ricevuto palla, tornano in posizione in conduzione.
Regole
- P1 deve effettuare uno spostamento fuori dallo specchio della porta prima di ricevere il passaggio
- P2 o P3 dopo la trasmissione verso P1 deve eseguire uno spostamento all'esterno dei delimitatori
- P1 deve trasmettere la palla alla figura di P2 o P3
- P2 o P3, dopo aver ricevuto il passaggio, effettuano una conduzione tornando nella posizione di partenza
- Dopo ogni azione cambiare il lato di esecuzione
- Dopo 2 azioni si invertono i ruoli
Varianti
Adattamenti numerici:
- 1 portiere presente, la proposta viene svolta dall'allenatore dei portieri e/o giocatori di movimento.
- 2 portieri presenti, la proposta viene svolta solo da un lato e dopo 4 minuti si cambia.
- 4 portieri presenti, la proposta viene svolta a coppie, ogni 2 minuti i ruoli si cambiano. Dopo 4 minuti si cambia lato.
- 5 portieri presenti, dividere in due gruppi, il gruppo da 3 cambia ruoli dopo ogni azione. Dopo 4 minuti si cambia lato.
- 6 portieri presenti, i portieri vengono divisi in 2 stazioni da 3, dopo ogni azione cambia ruolo. Dopo 4 minuti si cambia lato.
Temi per l'allenatore
Comportamenti privilegiati
- P1 trasmette palla con il timing corretto sullo spostamento di P2 e P3.
- P1 utilizza in modo efficace entrambi i piedi.
- P2 e P3 eseguono una conduzione palla con la testa alta.
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