Entro/esco nel traffico
- Delimitatori
- 3 casacche
- 4 palloni
- Area di gioco: 25x18 metri
- Giocatori: 12
- Tempo di svolgimento: 15 minuti
Organizzazione
Nove giocatori si posizionano all'esterno del campo di gioco, quattro di loro sono in possesso di una palla. Tre giocatori si collocano all'interno del campo e tengono una casacca in mano (giocatori definiti appoggio).
Descrizione
Si svolge un'attività tecnica che alterna la conduzione di palla al passaggio della stessa con distanze e modalità differenti.
Regole
I giocatori in possesso della palla hanno il compito di:
- Condurla all'interno del campo.
- Effettuare uno scambio con uno dei giocatori appoggio all'interno dello spazio di gioco.
- Passare il pallone ad uno dei giocatori all'esterno del campo senza palla.
- Uscire dallo spazio di gioco attraverso una corsa orientata verso un lato diverso da quello oltre il quale è stata trasmessa palla.
- Attendere di ricevere un passaggio da un compagno dando così inizio ad una nuova azione di gioco.
I giocatori "appoggio" all'interno del campo possono uscire dallo stesso quando lo desiderano consegnando la casacca a un compagno ed effettuando così un cambio di ruolo.
Varianti
- L'ultimo passaggio della combinazione di gioco deve avere traiettoria aerea.
- Lo sviluppo di ogni azione di gioco non può durare più di un determinato numero di secondi (ad esempio 5).
- È obbligatorio l'utilizzo del piede meno abile in almeno una trasmissione di palla all'interno della combinazione di gioco prevista.
- È obbligatorio effettuare un'azione tecnica predeterminata prima di cominciare ogni azione di gioco (ad esempio un controllo di palla dopo essersela alzata con i piedi sopra la testa).
ADATTAMENTI NUMERICI:
- In caso di numero superiore o inferiore ai 12 giocatori presentati nelle regole, le dinamiche dell'attività non cambiano. La proposta può essere applicata con le stesse modalità esecutive da un minimo di 6 partecipanti ad un massimo di 25. Si consiglia il rapporto di 1 pallone ogni 3 partecipanti e un giocatore appoggio ogni 4-5.
Temi per l'allenatore
COMPORTAMENTI PRIVILEGIATI:
- Saper individuare le distanze corrette per effettuare e ricevere un passaggio forte dal compagno (sia con il compagno appoggio che con i compagni all'esterno del campo di gioco).
- Fornire diverse soluzioni di gioco al portatore palla sia in qualità di appoggio interno al campo che di vertice esterno allo stesso: effettuare una corsa in ampiezza per liberare lo spazio per un uno-due; simulare una corsa in profondità per ricevere palla sulla corsa; prendere posizione e chiedere palla sui piedi per un passaggio sulla figura ecc.).
- Mantenere l'orientamento del corpo e nello spazio durante l'uscita orientata dal campo di gioco non incrociando gli appoggi e mantenendo sempre lo sguardo sulla palla.
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