Giovanissimi
Giovanissimi
Dribbling, passaggio e finalizzazione
Esercizio per il dribbling, rifinitura e tiro i...
Tecnica Dribbling
Possesso palla - 6 contro 3
Possesso palla in spazi ristretti ad alta inten...
Tattica Possesso palla
1 contro 1 con scatto sulla linea
Velocità, reazione e dribbling in situazione di...
Tecnica 1 contro 1
Sovrapposizione e finalizzazione
Esercizio per la conclusione in porta dopo una ...
Tecnica Sovrapposizione
Azione d'attacco con cross, incrocio e finalizzazione degli attaccanti
Proposta di combinazione offensiva con cross de...
Tattica Conclusione
2 contro 1 nel rettangolo - Arsenal FC
Situazione di 2 contro 1 ricercando la finalizz...
Tattica 2 contro 1
Rondo 6 contro 4
Proposta di rondo per allenare la collaborazion...
Tattica Pressing
Gioco di riscaldamento: ambrosiana
Proposta di gioco da svolgere in fase di attiva...
Tecnica Pressing
Possesso palla contro pressing
Esercitazione tecnico-tattica per allenare il p...
Tattica Possesso palla
Lavoro sulla tecnica individuale: finta, conduzione e passaggio
Migliorare il dominio palla tramite la conduzio...
Tecnica Guida della palla
Possesso palla e ricerca dello spazio - 3 vs 3 + 2 jolly
Come allenare lo smarcamento in funzione del po...
Tattica Smarcamento
Attivazione a secco a coppie
Esercizio per il riscaldamento a secco del calc...
Preparazione Atletica Mobilità articolare
Principi di tattica
Tattica individuale e collettiva difensiva, att...
Tattica Marcamento
Riscaldamento tecnico 3 stazioni
Attivazione tecnica in palleggio o guida palla ...
Tecnica Palleggio
Dominio della palla: il palleggio
Esercizio funzionale per l'apprendimento della ...
Tecnica Palleggio
Attacco alla profondità: tagli in attacco e tempi di inserimento
Allenare i centrocampisti in modo che diano sup...
Tattica Inserimento
Riscaldamento tecnico - Passaggio e controllo orientato
Esercizio utile a perfezionare aspetti della te...
Tecnica Controllo orientato
Circuito in guida palla - BVB Borussia Dortmund
Preparazione atletica: allenare la resistenza a...
Preparazione Atletica Resistenza aerobica
Capacità coordinative con parata
Esercizio per i portieri che allena il gesto te...
Tecnica del portiere Tecnica di parata
Circuito coordinativo con elementi di tecnica individuale
Seconda proposta di circuito coordinativo abbin...
Tecnica del portiere Capacità coordinative
Tecnica di uscita bassa: gioco delle sfide
Situazioni con sfide tra portiere e "attaccante...
Tecnica del portiere Tecnica di uscita in tuffo in contrasto
Trasmissione e ricezione a coppie
Esercizio da svolgere in fase di attivazione mo...
Tecnica del portiere Trasmissione
Allenare la mobilità con lo small-sided game
Area di gioco a rombo per possesso palla 5 cont...
Tattica Mobilità
Possesso palla a coppie fisse più jolly (regista)
Possesso palla per allenare lo smarcamento in f...
Tattica Smarcamento
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