Giovanissimi

Giovanissimi

Passaggi nel quadrato - Bayer 04 Leverkusen Fußball

Un'esercitazione utile a migliorare la trasmiss...
Tecnica Passaggio

Uscita bassa con salto sul nastro

Esercitazione che allena i portieri ad effettua...
Tecnica del portiere Tecnica del portiere

Agilità e conduzione palla - Valencia CF

L'esercizio allena l'agilità, la conduzione e i...
Preparazione Atletica Guida della palla

Coordinazione oculo-manuale più tecnica del portiere 2

Seconda proposta di esercizio che insegna come ...
Tecnica del portiere Coordinazione oculo-manuale

Cross Crawl

Una serie di esercizi singoli, a coppie e a gru...
Tecnica del portiere Schemi motori di base

La battaglia dei galli

Una serie di semplici giochi per abituare il po...
Tecnica del portiere Capacità di equilibrio

Partite iniziali a tema con varianti

Una serie di partitelle per allenare il portier...
Tecnica del portiere Capacità coordinative

Riscaldamento tecnico - Visione periferica, passaggio e guida della palla

Migliorare la tecnica dei giocatori stimolando ...
Tecnica Passaggio

Potenza aerobica - Lavoro sul quadrato

Percorso fisso per un esercizio sull'agilità de...
Preparazione Atletica Potenza aerobica

Potenza aerobica, tecnica e coordinazione

Questo esercizio di coordinazione oculopodalica...
Tecnica Guida della palla

Guida della palla psicocinetica con due palloni

Coordinazione e psicocinetica da usare anche in...
Tecnica Psicocinetica

Velocità, resistenza e finalizzazione - Bayern Monaco FC

Velocità e resistenza con successiva finalizzaz...
Preparazione Atletica Resistenza alla velocità

1 contro 1 - Battaglia

Esercitazione con palla utile ad allenare il dr...
Tecnica 1 contro 1

Partita a tema 10 contro 10 - Borussia Dortmund BVB

In questa esercitazione alleniamo la visione di...
Tattica Profondità

Gioco condizionato 6vs6 + 4 jolly con area obiettivo e 1vs1

Gioco condizionato per lo sviluppo del possesso...
Tattica Possesso palla

Gioco aereo a punti

Gioco condizionato per i portieri che allena i ...
Tecnica del portiere Capacità coordinative

Circuito condizionale - La X

Con questa esercitazione alleniamo vari aspetti...
Preparazione Atletica Capacità aerobica

Rondo 4 contro 2 - smarcamento dell'attaccante

Esercitazione propedeutica per la ricerca della...
Tattica Profondità

Acchiappa tutti

Gioco di competizione a due squadre per allenar...
Tecnica Guida della palla in velocità

Small-sided Game - 5 contro 5, gioco in ampiezza

Esercitazione utile ad allenare il possesso pal...
Tattica Ampiezza

Gioco condizionato - 3 squadre

Allenare il possesso palla, movimento e l'inter...
Tattica Possesso palla

Movimenti d'attacco alla profondità per il modulo 4-3-3

Esercizio tattico per allenare i movimenti d'at...
Tattica Sviluppi offensivi

Possesso palla posizionato - I 2 rettangoli

L'esercizio prevede un possesso palla ad obiett...
Tattica Possesso palla

Passaggio e ricezione - AFC Ajax

Esercizio utile ad allenare passaggio, controll...
Tecnica Passaggio
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
Inizia oggi stesso!
Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.