Allievi

Allievi

Riscaldamento tattico - Possesso palla con meta

Gioco condizionato di possesso palla per fase d...
Tattica Riscaldamento

Sorprendere la difesa e finalizzare

Esercitazione per migliorare il posizionamento ...
Tattica Attacco porta

Spaventa la difesa e segna

Esercizio per migliorare il posizionamento di a...
Tattica Conclusione

Costruire azioni d'attacco veloci in un 4-2-3-1

Diverse soluzioni offensive per il modulo 4-2-3...
Tattica 4-2-3-1

Gioco condizionato 7 contro 7 - Barcelona FC

Dal diario di Guardiola: gioco condizionato 7 c...
Tattica Possesso palla

Schema su calcio d'inizio

Proposta di schema su calcio d'inizio con l'obi...
Tattica Calcio d'inizio

Partita a tema 6 contro 6: gol doppio

Partita a tema 6 contro 6 che allena vari aspet...
Tattica Possesso palla

Attivazione libera

Riscaldamento a secco del calciatore
Preparazione Atletica Mobilità articolare

Possesso palla con meta - Juventus FC

Possesso palla 4 contro 4 più 2 jolly per crear...
Tattica Possesso palla

Possesso palla 5 contro 3 - La transizione

Gioco semplificato di possesso palla 5 contro 3...
Tattica Transizioni

Possesso palla a 3 squadre con 2 jolly - Il mantenimento

Possesso palla a 3 squadre per migliorare la ge...
Tattica Riaggressione

Triangolazione, passaggio e tiro

Allenare trasmissione, ricezione, triangolo di ...
Tecnica Triangolo

Small-sided game 5 contro 5: passaggio vincente nell'angolo

Small-sided game 5 contro 5 per allenare posses...
Tattica Riaggressione

Circuito dominio della palla e dribbling

Stazione tecnica per guida e dominio palla, dri...
Tecnica Guida della palla

Small-sided game: situazioni di superiorità con finalizzazione

Small-sided game 3 contro 2 per conclusione a f...
Tattica 3 contro 2

Small-sided Game: 4 contro 4 - Possesso palla con conclusione

Possesso palla in spazi ristretti ad alta inten...
Tattica Riaggressione

Attivazione psicocinetica - Rapidità di scelta - Variante 1

Esercizio per l'attivazione fisica dei giocator...
Preparazione Atletica Reazione

Circuito: rapidità e tiro in porta

Esercizio per sviluppare la rapidità, le situaz...
Preparazione Atletica Rapidità

Lavoro di resistenza: la spirale

Esercitazione aerobica per migliorare la resist...
Preparazione Atletica Potenza aerobica

Circuit training fisico per la resistenza atletica

Circuito atletico a stazioni multiple con concl...
Preparazione Atletica Potenza aerobica

Passaggio e resistenza - FC Bayern Monaco

Stazione tecnica per allenare la capacità di li...
Preparazione Atletica Potenza aerobica

Esercizio tecnico per lo sviluppo della resistenza

Lavoro sulla resistenza aerobica abbinato ad un...
Preparazione Atletica Resistenza aerobica

Concentrazione e ritmo

Allenamento a coppie per la tecnica individuale...
Tecnica Gesti tecnici

Sfida per il gol di testa con marcatura a uomo

Allenamento colpo di testa, tattica individuale...
Tecnica Colpo di testa
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