Rubriche

Futsal

Perché le capacità cognitive sono così importanti per il giocatore di Futsal (ma anche di calcio) e per quale motivo è assai importante...
Una partita con squadre formate da coppie di giocatori con elementi di psicocinetica e percezione
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Metodologia

L’obbiettivo delle esercitazioni deve essere quello di creare un timing in grado di esprimere le capacità motorie in modo situativo e...
L'importanza della metodologia per creare allenamenti efficaci e coerenti durante la stagione
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Tattica

Esercitazione propedeutica per la ricerca della profondità attraverso il taglio dell'attaccante
Esercitazione propedeutica per la ricerca della profondità attraverso il taglio dell'attaccante
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Tecnica

L'approccio dei bambini al gioco del calcio e più in generale all'attività sportiva rappresenta una fase della loro crescita molto...
Le capacità motorie sono un requisito fondamentale per l'apprendimento dei gesti tecnici applicati al gioco del calcio
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Attività di base

Esercitazione che allena il controllo di palla e la conduzione a testa alta seguendo i comandi dell'allenatore
Tre differenti percorsi per allenare la tecnica individuale, le capacità coordinative e la psicomotricità
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Psicologia

Il ruolo del preparatore atletico comprende frequentemente il doversi occupare del recupero dei giocatori infortunati. Qual è il suo...
In questo articolo parleremo dell’importanza di attribuire un’etichetta positiva alle cose, in particolare all’idea di errore affinché...
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Preparazione atletica

Una personale analisi di come una partita 11 vs 11 in metà campo può essere interpretata dal punto di vista atletico
Vediamo perché viene proposto questo esercizio, quali sono i suoi obiettivi. Alcuni esercizi per eseguirlo al meglio, facendo attenzione...
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Alimentazione

Molti atleti non prestano la dovuta attenzione a uno degli elementi fondamentali alla sopravvivenza ed al corretto funzionamento del...
È necessario usare integratori o supplementi nutrizionali nello sport? Conosciamo meglio un argomento sempre più diffuso.
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Fisioterapia

Quali sono le cause principali dei traumi muscolari nel calciatore? Vediamolo con l'infografica di Sempreattivi.it
Le cause della pubalgia possono essere molte, tuttavia nel paziente sportivo una notevole rilevanza clinica spetta alla sindrome retto...
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A scuola con... Carolina Morace

Proposta di azione offensiva con incrocio degli attaccanti e successiva imbucata per l'inserimento dell'esterno alto opposto
Catena di combinazioni fra quattro giocatori per migliorare il tempo di smarcamento e passaggio con scambi rapidi
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Sviluppi di gioco

Proposta di schema per rimessa laterale alta per il modulo 4-3-3; attaccante centrale incontro e successiva sponda per la conclusione...
Proposta di costruzione di gioco per il modulo 4-3-3 con impostazione del play e rotazione tra interno di centrocampo ed esterno alto
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Video Analisi

Scopriamo grazie alla Video Analisi le caratteristiche tecnico-tattiche del regista del Cesena seguito dalle maggiori squadre italiane
Esaminiamo, grazie alla video analisi, la costruzione della manovra a partire dal portiere del Napoli di Sarri
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Calci piazzati

Proposta di schema su punizione centrale per liberare un compagno al tiro
Proposta di schema su calcio d'inizio con l'obiettivo di creare una situazione di 3 contro 2 tra il difensore centrale ed il terzino...
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L'area del portiere