Trasmissione

Guida della palla - Conduzione palla in velocità e situazione di 1 contro 1 per il tiro in porta

3 contro 1 - Situazione semplificata funzionale per allenare il possesso palla dei difensori

Trasmissione - Rondo 4 contro 2 per allenare il mantenimento della palla in spazi ridotti

Cambio gioco - Circuito di passaggi per allenare la velocità di cambio gioco

Mobilità - Proposta di partita a tema per allenare il mantenimento del possesso palla attraverso una mobilità continua per la ricerca di linee di passaggio sempre libere

Trasmissione - Esercizi tecnico-cognitivi per allenare il gesto tecnico della trasmissione in varie modalità

Riscaldamento - Esercitazioni da proporre in fase di attivazione

Gesti tecnici - Una proposta di allenamento per i Piccoli Amici per allenare i gesti tecnici fondamentali e alcune capacità coordinative

2 contro 1 - Esercitazione situazionale di 2 contro 1 con tiro in porta

Trasmissione - Una proposta di allenamento per i Giovanissimi per lavorare su trasmissione e primo controllo e sulla mobilità