Tecnica di restituzione
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Tecnica del portiere
Capovolta sopra l'elastico e parata
Tecnica di parata - Esercizio per il ruolo del portiere per migliorare la destrezza e la tecnica di parata -
Tecnica del portiere
Attivazione portieri: trasmissione e ricezione a coppie
Trasmissione - Esercizio da svolgere in fase di attivazione motoria che allena vari tipi di trasmissione e ricezione -
Tecnica del portiere
Copertura porta, tecnica di presa, tecnica di tuffo e 1 contro 1
Tecnica del portiere - Esercizio analitico per la tecnica del portiere con trasmissione, tiro in porta e situazione finale di 1 contro 1 -
Tecnica del portiere
Trasmissione e ricezione a coppie
Trasmissione - Esercizio da svolgere in fase di attivazione motoria che allena vari tipi di trasmissione e ricezione -
Tecnica del portiere
Copertura della porta, tecnica di presa, tecnica di tuffo e 1 contro 1
Tecnica del portiere - Esercizio analitico per tecnica del portiere con trasmissione, tiro in porta e situazione finale di 1 contro 1 -
Tecnica del portiere
Tecnica del portiere: lettura della situazione e trasmissione
Trasmissione - Esercizio globale con principi di tecnica difensiva, offensiva e lettura della situazione in fase di transizione