Materiale
- 2 cinesini
- 2 coni
- 1 porta
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 40x25 metri
- Giocatori: almeno 17 (16 di movimento + 1 portiere)
- Tempo di svolgimento: 15 minuti
- Numero di serie: 4 finalizzazioni per ogni giocatore (2 con il piede destro e 2 con il sinistro)
Sommario
Esercizio che allena la finalizzazione dentro l'area di rigore dopo uno scatto alla massima velocitàObiettivi Secondari
Timing, Orientamento, Corsa con cambi di direzione, Corsa in accelerazione, Collo piede, Passaggio, Passaggio corto, Conclusione, Tiro in porta
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