Pulcini

Pulcini

Partita semplificata: superare figura geometrica difensiva a quattro giocatori

Partita semplificata per migliorare il mantenim...
Tattica Costruzione

Paint Ball - Guida palla e dribbling

Gioco a circuito per sviluppare le capacità di ...
Tecnica Dribbling frontale

Riscaldamento - dominio palla

Conduzione palla in slalom tra cinesini ed osta...
Tecnica Riscaldamento

Muro contro muro

Prontezza di riflessi ed abilità di conduzione ...
Guida della palla

Guida della palla e tiro in porta - La sfida

Percorso tecnico in guida palla e tiro in porta
Tecnica Guida della palla

Passaggio, sovrapposizione e finalizzazione

Con questa esercitazione alleniamo passaggio, s...
Tecnica Sovrapposizione

Coordinazione oculo-manuale più tecnica del portiere 1

Esercitazione di tecnica del portiere con eleme...
Tecnica del portiere Coordinazione oculo-manuale

Psicocinetica - Gol sui 4 angoli

1 contro 1 con elementi di psicocinetica per al...
Tecnica Psicocinetica

1 contro 1 - La battaglia

Esercitazione 1 contro 1 con palla per allenare...
Tecnica 1 contro 1

Presa alla figura e presa a terra

Esercizio per i portieri che allena le capacità...
Tecnica del portiere Tecnica di parata

1 contro 1 e tiro in porta - "Guido la palla"

Allenare guida e dominio della palla con elemen...
Tecnica 1 contro 1

Situazione di 2 contro 1 - La sovrapposizione

Situazione semplificata che allena i giocatori ...
Tattica Sovrapposizione

Ricerca dello spazio, controllo orientato e passaggio

Allenare lo smarcamento inteso come ricerca del...
Tecnica Smarcamento

Sfida dribbling e 1 contro 1

Allenare le abilità tecniche: guida della palla...
Tecnica 1 contro 1

Gara di guida e dominio della palla con passaggio vincente

Esercizio per l'attività di base utile a miglio...
Tecnica Guida della palla

Gioco: angoli dei quadrati numerati

Proposta di gioco per l'attività di base che al...
Tecnica Guida della palla

Rondo: passaggi dentro al cerchio

Rondo tecnico per l'attività di base: passaggio...
Tecnica Passaggio

Schemi motori di base e psicocinetica: il bottino

Esercizio psicocinetico in guida palla per l'at...
Tecnica Guida della palla

4 + 4 contro 4 + 4: possesso palla entra ed esci

Gioco condizionato per allenare la trasmissione...
Tecnica Possesso palla

Psicocinetica - Guida palla a squadre

Esercizio psicocinetico in combinazione di colo...
Tecnica Guida della palla

Passaggio e sostegno - Manchester United FC

Esercizio estrapolato dagli allenamenti di Sir ...
Tecnica Passaggio

4 contro 1 - Obiettivo colpire i coni

Esercitazione utile per migliorare la trasmissi...
Tecnica Passaggio

Doppio quadrato tecnico + situazione di 1 contro 1

Circuito tecnico-motorio in dominio palla più s...
Tattica 1 contro 1

Circuit training coordinativo con 4 stazioni

Allenare le capacità coordinative generali e sp...
Preparazione Atletica Capacità coordinative
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