Juniores-Berretti-Primavera
Juniores-Berretti-Primavera
Potenziamento muscolare con circuit training a carico naturale
Questo circuito specifico per il calcio ci perm...
Preparazione Atletica Capacità condizionali
Trasmissioni tra difensori con situazione di 2 contro 2 finale
Giro palla difensivo con movimento di sovrappos...
Tattica Trasmissione
Utilizzo del portiere
Proposta di Small-sided Game per allenare la co...
Tattica Costruzione
2 contro 2 - PSV Eindhoven
Settore giovanile del PSV - difendo e attacco: ...
Tattica 2 contro 2
Partita a tema: i due campi con porta centrale
Partita a tema su campo di gioco diviso in due ...
Tattica Cambio gioco
Gioco per la tecnica e la tattica difensiva di reparto
Esercitazione tecnico-tattica per allenare la l...
Tecnica Principi di tattica collettiva difensivi
Deep
Possesso palla con i principi dell'intermittenz...
Preparazione Atletica Potenza aerobica
Conclusione da cross con recupero difensivo e transizione
Esercitazione situazionale per allenare l'attac...
Tecnica Conclusione
Partita condizionata: colpi di testa
Gioco condizionato che allena i colpi di testa ...
Tecnica Colpo di testa
Lo stretching nel giovane calciatore: benefici, rischi e indicazioni pratiche
Lo stretching nei giovani calciatori supporta l...
Preparazione Atletica Preparazione Fisica
Conquista il cinesino! - Ajax FC
L'esercizio allena varie tecniche di conduzione...
Tecnica Guida della palla
4 contro 3 per la finalizzazione con recupero difensivo e transizione
Esercitazione con situazioni di 4 contro 3 per ...
Tecnica Conclusione
Esercitazione analitica per catene di trasmissione palla più 1 contro 1
Catene di passaggi a quattro giocatori con tria...
Tecnica Trasmissione
Riscaldamento con catene di passaggi e conclusione
Esercitazione di riscaldamento con sequenze di ...
Tecnica Trasmissione
Trasmissione e ricezione: sviluppo per ruoli
Catene di passaggi e movimenti per allenare i t...
Tecnica Trasmissione
Rueda de pases: sequenza 4 + 2 al centro: compensa e ruota
Esercizio con sequenza di passaggi giocando su ...
Tattica Passaggio
Riscaldamento con lanci e tiri in porta
Esercizi di lanci e tiri in porta da eseguire i...
Tecnica Gesti tecnici
Gioco condizionato su tre zone
Gioco condizionato con il campo diviso in tre z...
Tattica Riaggressione
4 contro 4 a zone con jolly
Creare superiorità numerica vincendo duelli ind...
Tattica Sviluppi offensivi
Situazione semplificata: contromovimento e tiro in porta
Esercitazione situazionale che allena il contro...
Tattica Smarcamento
Cross dal fondo e conclusione - Barcellona F.C.
Esercizio per allenare i tempi di smarcamento e...
Tecnica Attacco porta
4 vs 4 Small-sided Game - Manchester United
Allenare lo smarcamento e per creare opportunit...
Tattica 4 contro 4
Circuito di passaggi di Thomas Tuchel
Catena di trasmissioni palla con combinazione t...
Tecnica Passaggio
Passaggio e movimento - Tecniche d'attacco
Esercitazione per migliorare gli inserimenti, i...
Tattica Smarcamento
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