Giovanissimi
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2 contro 1: Passaggio, smarcamento e presa di posizione
Primo esercizio per allenare i giovani calciato...
Ricerca dell'ampiezza e della superiorità numerica sulla fascia
Partita a tema per la ricerca della superiorità...
Circuito cognitivo e tecnico: il tris
Circuito tecnico con elementi di psicocinetica ...
Guida della palla - AFC Ajax
Esercizio utile a migliorare la tecnica di guid...
Circuito tecnico coordinativo - I due triangoli
Circuito coordinativo composto da tre stazioni ...
Sfida psicocinetica - AFC Ajax
Esercitazione psicocinetica competitiva con suc...
Esercizio tecnico - Tre tiri in porta
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Small-sided Game: difesa e attacco del triangolo
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Passaggi a Y - Real Madrid CF
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Attacco alla profondità tramite tagli - Manchester United FC
Attaccare lo spazio alle spalle dei difensori e...
Ricezione nel ''diamante''
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Velocità e potenziamento muscolare - Ajax FC
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Sovrapposizione sulla fascia e cross
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Giochi a tema 5 contro 5 a stazioni multiple: i quattro pilastri
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Possesso palla e attacco della profondità
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Passaggio e controllo orientato - FC Barcellona
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Esercizio coordinativo-motorio per i portieri
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Circuito condizionale - Potenza aerobica
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Torello aerobico 6 vs 2: passaggi frontali e laterali
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Combinazione offensiva per il 4-3-3: attacco centrale
Combinazione offensiva per il modulo 4-3-3 con ...
Attivazione psicocinetica - Rapidità di scelta
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Combinazione offensiva per il 3-4-3: attacco per vie centrali
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Tecnica di recupero palla e tecnica di tuffo
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